是不是通小周天后自己就可以明显感觉身体有所变化？

比如身体轻健，力量有所增长等等？那再稍微锻炼一下是不是可以区参加运动会了？？？

另外再问下，是不是通小周天后可以练习辟谷了？一般辟3天还是辟7天一练啊？

通小周天,感觉各有不一,
   总体是气息连绵不决,好似滔滔江河

呵呵！路过没有修炼过！只是进来看看有什么感觉！

如长时间修习辟谷，最好先学一种气功，使气充满胃壁，免得以后得严重胃病。

版主啊，通小周天气就有如滔滔江水连绵不绝了，那练到以后更高的境界不就全身都是气，可以飞起来了。。。。。

我不打算长时间辟谷，我可没自虐倾向啊，一次最多一周，两三个月一次吧。

怎么没有人说说通小周天后身体会不会强壮啊，比如跑个5公里还不喘什么的。。。

屁眼通了我信，周天通了，你还是跟13岁以下的小孩说吧。

哈哈,练到起飞,?
  搞笑

什么通小周天、大周天的.你要修炼什么？还辟谷，还要飞。修多久了，这么简单的吗？？

通则不痛，痛则不通。